草莓对哮喘有好处吗
保密 | 0个月 2021-08-25 10:10:18 1人回复 来自健康咨询描述: 草莓对哮喘有好处吗
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智陞雯 山西医科大学第一医院 主治医师
2021-08-25 10:36:17 哮喘可以吃草莓,草莓含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、防止便秘。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,是老少皆宜的健康食品。