便秘有哪些原因引起

健康咨询描述： 便秘有哪些原因引起

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-08-22 13:28:45
      指导意见：
      便秘可能是饮食不良习惯或不注意饮食规律引起的。便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。