减肥期间晚上可以吃豆腐吗

健康咨询描述： 减肥期间晚上可以吃豆腐吗

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-08-08 08:40:08
      
      病情分析：
      指导意见：减肥晚上一般是可以吃豆腐热量比较低，特别适合在减肥期间吃，但是对身材过于肥胖的人一定要注意合理的饮食，不可以吃一些高热量的食物，有可能会影响减肥的效果。
      指导意见：
      减肥晚上一般是可以吃豆腐热量比较低，特别适合在减肥期间吃，但是对身材过于肥胖的人一定要注意合理的饮食，不可以吃一些高热量的食物，有可能会影响减肥的效果。