饭前喝魔芋粉可以减肥吗

健康咨询描述： 饭前喝魔芋粉可以减肥吗

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-08-21 16:32:26
      可以起到减肥作用。在使用魔芋粉减肥的时候，要注意一些事项，魔芋粉的热量是比较低，如果你长期的吃魔芋粉，会减少消耗、但是同时也会增加暴饮暴食的欲望。要注意的是，适量吃魔芋粉是可以起到减肥的作用，但是不可以长期食用，因为长期将魔芋粉当主食的话，会使身体摄入营养的不均衡，使某些营养缺乏，身体机能下降。