核桃都有哪些功效呢？

健康咨询描述： 核桃都有哪些功效呢？

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李文晖 漯河市第一人民医院   主治医师 2021-08-20 21:50:03
      核桃属于坚果类食物，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质等多种营养元素。它具有保护血管，健脑益智，润肠通便，护肤乌发的功效。它还可以作为高血压，动脉硬化患者的滋补品。