眼睛发干发涩哪里不好

健康咨询描述： 眼睛发干发涩哪里不好

专业回复

任洪花 邹平市中医院   主治医师 2021-08-13 05:14:27
      如果是眼睛出现发干、发涩的情况，一般是由于用眼过度出现疲劳而导致的症状。平时一定要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间看书或者看电子产品，不要在过暗的环境下看东西。如果是学习或工作的需要，必须长时间用眼，要注意劳逸结合，可以每工作或学习一小时的时间，就闭目休息或者远眺10分钟的时间，平时也可以经常做眼部的保健操。