生姜对身体好吗？

健康咨询描述： 生姜对身体好吗？

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-08-12 06:44:22
      你好，生姜是一种刺激性食物，每天少量的吃一些生姜具有驱寒暖胃，温中健脾，促进食欲，抗氧化的功效，经常适当食用生姜可以提神，缓解疲劳，乏力，失眠，腹胀腹痛，延缓衰老，美容养颜等作用