吃松子对孕妇有什么好处？

健康咨询描述： 吃松子对孕妇有什么好处？

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-08-12 03:37:53
      孕妇可以吃松子的，适当的吃一些坚果，对宝宝发育是有好处的。但是孕期任何食物都要适当控制，不要过量。而且孕期也要均衡营养的膳食，将体重增长控制在比较正常的范围。