得了内痔怎么锻炼

健康咨询描述： 得了内痔怎么锻炼

专业回复

陈恬静 山西中医药大学附属医院   主治医师 2021-08-12 00:12:47
      你好，第一肛门收缩锻炼，内痔的主要发病因素是坐的时间太长，每天可以做一些提肛运动，使静脉压降低，减少便秘，第二每天泡澡两次，用热水泡可以起到按摩作用，促进血液循环，第三合理饮食，第四，可以用葱白治疗，第五大蒜治疗。