成人多动症是怎么引起的

健康咨询描述： 成人多动症是怎么引起的

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黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-08-12 06:41:10
      成人多动症，可能和精神紧张压力过大，或者是挑食偏食都有很大的关系，所以一定要关心爱护心理疏导，不要给自己过多的压力，放松心情，保证充分的休息和睡眠，多吃一些钙铁锌，丰富的食物，睡觉前锻炼身体的食物，葡萄糖酸钙咀嚼片或者是钙加锌口服液，调整一段时间，慢慢就会好的