不明原因的右肩膀疼右腰疼

健康咨询描述： 肩膀疼的差不多一个月多了，之前是一点点疼，我爸给我捏了两下之后，就更疼了，直接不敢动了我记得。弯腰洗脸的时候都加重。后来也没管慢慢就减轻了，最近又开始疼了，早晨起来的时候症状稍轻，晚上重点，上抬举和背手有点受限。腰是之前发烧的时候疼过，然后这就时不时的疼，也不知道怎么了，没做过什么运动之类的，可能是坐姿不良或者玩手机导致的肩膀疼吗？有什么好用的膏药推荐吗？

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2021-08-11 08:42:26
      从你说的情况，结合病史，年龄，考虑与长期一个姿势导致慢性损伤有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗，目前，放松姿势，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹扶他林药膏观察治疗