怎么可以去除身上湿气？

健康咨询描述： 怎么可以去除身上湿气？

专业回复

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2021-08-10 16:59:59
      你好，根据你所描述的情况，湿气重的话，平时建议熬一些红豆薏米粥喝，这个主要就是祛湿的效果，平时注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意不要吃寒凉的食物。如果严重的话，建议服用参苓白术散药物进行调理一段时间。