多动症吃什么水果补锌

健康咨询描述： 多动症吃什么水果补锌

专业回复

马保海 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-08-08 21:52:01
      多动症的患者吃水果补锌的话，一般的水果里都含有锌元素，而且可以给孩子吃些鱼类坚果类食物，这类食物里的锌含量比较高，并且可以让孩子参加一些比较有耐心的活动，多户外活动有助于锻炼体质和增强耐力利于改善多动症的表现。