青年脑神经衰弱吃什么

健康咨询描述： 青年脑神经衰弱吃什么

专业回复

张江 华北理工大学附属医院   主任医师 2021-08-07 22:13:11
      一般对于神经衰弱的患者，建议吃一些营养神经的药物，谷维素片的，最主要的是平时要注意日常生活的调理，注意作息时间要规律，不要熬夜，尽量保证充足的睡眠，睡前不要吃使人容易兴奋的食物，不要吃辛辣刺激的食物，每天要有适量的运动