皮肤太黄怎么改善

健康咨询描述： 我照镜子的时候发现我皮肤现在比较黄，没有光泽，特别不好看，皮肤太黄怎么改善？

专业回复

夏拥军 淄博市中心医院   副主任医师 2021-08-03 05:03:20
      皮肤发黄首先需要完善血常规微量元素，肝功能排除，贫血，微量元素缺乏或肾功能异常所导致的皮肤暗黄，如果检查异常，建议积极调整治疗在日常生活中需要注意休息，保证充足的睡眠，心情的愉快避免紧张，焦虑，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多饮水，适当的加强体育锻炼，提高自身的免疫力，平时还需要注意皮肤的防晒以及保湿，适当的补充维生素c和维生素。