刚怀孕的孕妇在饮食方面要注意什么？

健康咨询描述： 刚怀孕的孕妇在饮食方面要注意什么？

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-08-01 08:12:13
      在怀孕的早期一定注意好的生活习惯，这个时间可以多进高蛋白饮食，多吃瘦肉鸡蛋，多喝纯奶，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。同时忌食生冷辛辣，不要吃的太油腻，太酸的，太辣的，太咸的东西都不要多吃。