混合痔疮如何预防

健康咨询描述： 混合痔疮如何预防

专业回复

秦建峰 长治市中医医院   主任医师 2021-07-31 11:57:30
      痔疮的发生与不良的生活习惯有关，避免辛辣刺激性食物和烟酒，避免便秘和腹泻，避免久坐久站和蹲厕所时间过长，避免重体力劳动，多吃蔬菜水果，多做提肛运动，可以有效预防痔疮的发生
      

焦德 聊城市人民医院   副主任医师 2021-07-31 11:57:52
      指导意见：
      要想有效的预防混合痔的出现首先要做的是提肛运动，提肛运动是预防和治疗混合痔的一个比较有效的方法，最好的方法是每天早上练一次，入睡前练一次，每天要做五百次左右。