睡觉醒了不能动或上不来气憋醒

健康咨询描述： 16岁，睡觉的时候偶尔会发生睡醒不能动并且意识模糊脑中还带有杂音，每次都要使浑身力气才能醒过来，彻底醒来之后就没有不良症状了，每次出现这种情况都是在午睡的时候，每搁半个多月也就遇一次，上个月一天午睡40分钟醒了5次都不能动，挣扎醒了身体很累又睡过去重复了5次，并且当时觉得很闹心。一周前午睡上不来气被憋醒了。刚刚午睡又是连续两次不能动，间隔3分钟。 去中医馆把脉说心脏没异常，做心电图和彩超也都没异常，只是三瓣尖反流医生说没有大碍。我想问一下怎么回事?

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-02 20:07:37
      这个主要是考虑梦魇的情况的，需要注意考虑有无睡眠不佳的或者精神压力过大的情况的，或者有无接受了外界的精神刺激的引起的症状，注意休息放松压力适量运动，慢慢会缓解的。