失眠多梦，口干怕冷，尿频脱发。

健康咨询描述： 易失眠，多梦，脱发，尿频，夜尿频多，特别怕冷畏寒，易出汗，手心脚心热痒，

专业回复

张骁 杭州市中医院   副主任医师 2021-09-28 15:49:11
      你好，需要到医院做进一步检查来明确病因，排除有器质性疾病的情况。失眠多梦，怕冷，尿频，脱发等问题，中医认为由元气下降、阴阳失调、脾胃虚弱所导致的，治疗重在培元固本、调节阴阳失衡，纠正脾胃虚弱等。可以通过药物改善的，尤其是一些中成药的使用，比如龟龄集，可以补元气、养五脏、调阴阳，偏温补，适合阳虚怕冷人群，调理同时应该要避免辛辣刺激的饮食，避免寒凉的食物，保证充足的睡眠，保证愉悦的心情，控制性生活的频率一周不超过两次。