膝盖骨折怎么锻炼弯曲？

健康咨询描述： 膝盖骨折怎么锻炼弯曲？

专业回复

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-07-28 23:56:13
      膝盖骨折怎么锻炼弯曲？这种情况一般伤后6周左右逐渐的练习膝关节的屈伸活动，刚开始的话可以坐在床边用好的小腿下压膝关节，逐渐增加力度。也可以家人辅助或者自己主动屈曲，刚开始锻炼的话，肯定会出现肿胀疼痛不适，是正常的。每天进步一点点，逐渐增加膝关节的屈伸活动度数等，若自己锻炼不好的话，需要到医院骨科复诊，在主治医生的指导下进行，必要时康复理疗科进行。