吃酸枣仁粥能够治疗失眠吗？

健康咨询描述： 吃酸枣仁粥能够治疗失眠吗？

专业回复

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2021-07-26 20:15:57
      吃酸枣仁粥是可以治疗失眠的，因为酸枣仁具有一定的助眠养心安神的功效，平日里睡眠障碍的患者或者是睡眠不好的患者，都可以使用一些酸枣仁粥，能够起到一定的改善作用