一紧张就说不出话而且口吃怎么办

健康咨询描述： 一紧张就说不出话而且口吃怎么办

专业回复

王奇 滨州市中心医院   主治医师 2021-07-24 23:23:42
      一紧张就说不出话，而且还口吃，这个时候可以去医院进行心理治疗几次，也可以进行自我调整，在说话之前可以先进行深呼吸，整理好说话的内容，在说话的时候尽量放慢说话的速度，这样重复几次就能够得到缓解