骨质疏松吃什么可以补

健康咨询描述： 骨质疏松吃什么可以补

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-24 20:03:22
      骨质疏松可以多吃一些，富含优质蛋白和矿物质的食物，帮助病情的恢复。适当的补充钙和维生素D3，平常要少喝碳酸饮料，不要吃油腻刺激性的食物，以免影响钙质的吸收。