疲劳时需要补充维生素吗？
保密 | 0个月 2021-07-22 20:58:46 1人回复 来自健康咨询描述： 疲劳时需要补充维生素吗？
专业回复
肖萌 邹平市中医院 主治医师
2021-07-22 22:28:58 疲劳时应该给身体补充维生素，维生素的缺乏确实影响人类的疲劳程度，水溶c和b复合维生素最容易从身体中流失，因此需要补充，抗疲劳也可以吃一些B族的维生素