怎样瘦脸学生女

健康咨询描述： 怎样瘦脸学生女

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王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-07-22 17:15:27
      指导意见：
      两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
      双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩