流产后能吃山药吗？

健康咨询描述： 流产后能吃山药吗？

专业回复

张名媛 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-07-20 17:57:29
      指导意见：
      流产以后是可以吃山药的，山药中含有丰富的铁元素，可以有效的补血，山药还具有健脾养胃的作用，可以促进胃肠的蠕动，帮助消化。还要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类，营养要均衡，荤素搭配。流产以后应该要多注意休息，保持心情的愉悦，不要过度的劳累，还要注意保持个人卫生，勤换洗内裤。流产后一个月内禁止同房和盆浴。