熬夜上火喝什么茶？

健康咨询描述： 熬夜上火喝什么茶？

专业回复

赵乐乐 肥城市中医医院   主治医师 2021-07-19 07:33:29
      经常熬夜，睡眠不充足就可能有上火的症状，可以服用一些冰糖薄荷茶，可以有效的刺激食物，在消化道内的运动帮助消化，有下火的功效。金银花茶具有一定清热下火祛痘的功效，清肝明目的功效。菊花茶有效的缓解疲劳，清热解毒。