产后气血不足导致奶水少怎么办？

健康咨询描述： 产后气血不足导致奶水少怎么办？

专业回复

李育竹 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-16 11:41:27
      产后气血不足导致的奶水不足需要注意休息，保证睡眠，增加饮食营养，多喝水，喝五红汤，多摄入优质蛋白如瘦肉，鸡蛋，鱼肉，牛奶等，另外，建议多给宝宝吸允乳房，多刺激促进乳汁分泌。