哺乳期木瓜怎么吃下奶？

健康咨询描述： 哺乳期木瓜怎么吃下奶？

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-17 21:08:30
      在哺乳期可以吃木瓜，木瓜具有丰胸的作用，因此在产后适当吃木瓜，可以起到催乳的效果，一般这阶段可以选择木瓜炖汤，比如可以将木瓜放在小米粥中熬，也可以加在银耳中，除了补充营养以外，也可以有助于刺激食欲，改变口味，也有利于乳汁的分泌，一般在这个期间可以多喝汤，有助于乳汁量增多。