女生骨质疏松严重吗

健康咨询描述： 女生骨质疏松严重吗

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2023-02-13 08:42:06
      对于女性骨质疏松一般不是很严重，骨质疏松一般是长期缺钙引起的，患者可以适当补充钙质，可以多吃一些钙元素含量高的饮食，比如虾，牛奶等一些食物，多晒太阳有助于钙的吸收。