如何改善肥胖症

  保密 | 0个月 2021-07-13 20:30:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何改善肥胖症

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焦玉倩 济南市章丘区中医医院   主治医师 2021-07-13 20:51:01
      改善肥胖平时需要饮食控制,避免吃高脂肪类的食物甜食,平时需要多运动,通过跑步,跳绳健身等方法调理避免出现肥胖,长时间的肥胖,容易导致血压高糖尿病心脑血管疾病等其他的并发症。