坐月子期间吃什么补身体

健康咨询描述： 坐月子期间吃什么补身体

专业回复

汪洁 鄂州市中心医院   主治医师 2021-07-12 18:50:32
      在坐月子期间可以多吃一些高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类，另外要多吃些新鲜的蔬菜水果，一定要营养均衡，但是要注意不要着凉，注意保暖，不用吃过于油腻性的食物。