吃什么可以祛斑淡斑

健康咨询描述： 吃什么可以祛斑淡斑

专业回复

李敬敏 中国医科大学附属盛京医院   主治医师 2021-07-12 04:11:32
      如果想要通过饮食来淡斑的这个现象，那么，这种情况还是多吃水果蔬菜的，因为水果蔬菜含有丰富的维生素能够补充维生素减轻这个斑点的形成的，少吃颜色过深的食物。