坐月子吃什么油

健康咨询描述： 坐月子吃什么油

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郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-07-12 06:17:49
      产后女性气血两虚，尽量喝些红糖水，吃些炖红枣猪蹄炖黄豆或者豆腐，红豆，小米，鸡蛋，牛奶，补充热量和能量，产后饮食要均衡，食用新鲜蔬菜和水果，补充各种维生素和矿物质