不运动关节会骨质疏松吗

健康咨询描述： 不运动关节会骨质疏松吗

专业回复

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-11 14:55:50
      骨质疏松与多方面的因素有关系，平常运动量比较少，也是一个重要因素，建议平常要适当的运动促进血液循环，可以帮助钙质的吸收。平常要多吃一些富含优质蛋白的食物。