有效减缓痛经的方法有哪些

健康咨询描述： 有效减缓痛经的方法有哪些

专业回复

李春一 保定市第一中医院   主治医师 2021-07-05 20:09:06
      指导意见：
      减缓痛经的方法很多，痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经