腰椎间盘突出怎样改善

健康咨询描述： 腰椎间盘突出怎样改善

专业回复

王威 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-05 16:56:52
      病情分析：
      腰椎间盘突出患者在日常生活中要改变不良的坐姿以及站姿，不要久站久坐，不要弯腰负重劳累，可以适当的加强运动锻炼，同时在睡觉的时候要选择软硬适中的床，不要过硬或者过软。
      指导意见：