腰椎管狭窄能按摩好吗

健康咨询描述： 腰椎管狭窄能按摩好吗

专业回复

王晗 济宁市中医院   主治医师 2021-07-04 12:26:35
      腰椎管狭窄症可适当按摩。常用穴位：肾俞、百花峪、环调、成福、阴门、卫中、杨灵泉。方法：选择3～5个穴位，采用腹泻法。穴位选择主要是基于常见的穴位。根据疼痛程度，可加上夹脊、阿石和经络穴位。耳针：常见穴位：坐骨、肾上腺、髋、神门、腰椎、骶骨。方法：中等强度刺激，留针10到10分钟。针刺参术、环跳、卫中穴，每日一次，疗程10次。