左旋肉碱有哪些后果危害

健康咨询描述： 左旋肉碱有哪些后果危害

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李豪 邹平市中医院   主治医师 2021-07-04 01:11:11
      左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。左旋肉碱经常食用会引起腹泻，睡眠质量差，营养不良，容易出现肌无力等。所以不能随便使用，一定要在医生的指导下服用