经常头疼心悸失眠烦躁

健康咨询描述： 食补咽痛 食寒胃胀 经常头疼眉峰固定疼痛 一吃上火?立马就咽痛 该吃什么药好 尤其是经常头疼 有胃病鼻炎咽炎

专业回复

解伟福 二级心理咨询师 2021-07-03 09:03:40
      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，人们得了慢性病啊，经常是头疼治疼脚疼治脚，有的时候吃药啊上火，造成了一些不必要的麻烦，可能一些所谓的药方都是听别人讲的，人家说吃什么管用你就吃什么。
      指导意见：
      建议可以找中医进行综合的调理，适当的吃一些中成药物，最主要的还是要养成早睡早起的习惯，吃饭不要太饱的习惯，要适量的运动。估计只有这样才能够完全的恢复！
      

崔亚玲 二级心理咨询师 2021-07-03 09:04:03
      病情分析：
      经常性的心悸，失眠，烦躁不安，头疼，咽喉不适，等等诸多症状。考虑你有焦虑症的可能性。焦虑症在情绪上常常是莫名的担心，害怕恐惧焦虑不安。烦躁。踏实不下来。身体上也会有一些躯体化症状，比如胸闷气短，心悸心慌，头疼头晕乏力，出汗颤抖，咽喉不适，胃肠道反应等等等等。当然不是每一个人都会出现所有的躯体化症状。
      指导意见：
      所以首先建议你看精神心理科。另外，经常要提醒自己放松下来。多做自己喜欢的事情。享受做事的过程，而不执着于某个结果。降低对自己，对他人的期待。不追求完美。不苛责自己和他人。
      

岳海 二级心理咨询师 2021-07-03 09:04:08
      病情分析：
      你好，这位女士。从你描述的情况来看啊，可以发现你在描述中涉及到很多情绪上面的问题以及相当多身体上面的问题。不知道身体方面的这些问题是否有到医院去进一步的检查过。另外不知道你的这种状况是从什么时候开始出现的，到现在有多长时间了？
      指导意见：
      你目前的这种状况呢，我们还是考虑建议你到医院神经内科进一步去明确一下。因为从描述的情况来看，初步考虑可能存在着。这些身体上的反应，有可能是与精神心理上的某种状况是有着紧密联系的。躯体化的症状。所以呢，你的问题如果要明确的话，需要进一步的了解很多的东西。后面，你可以继续来问我。
      
      以上是对“经常头疼心悸失眠烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李烨 二级心理咨询师 2021-07-03 09:05:32
      病情分析：
      你好，造成你这种情况的原因，首先考虑使睡眠质量下降引起的头痛，心悸，失眠，多梦，神经衰弱等问题，同时也与你存在其他器质性病变，例如消化系统问题，胃部问题，咽部问题等造成的影响有关！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，尽量不要熬夜，调整生物钟，培养积极健康的兴趣爱好，尽量不要给自己太大的压力，劳逸结合，饮食上合理搭配，避免辛辣刺激，暴饮暴食，多饮水，加速身体的代谢，慢慢调整
      

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-07-03 09:25:09
      病情分析：
      您好，据你所述的情况，当前有上呼吸道的炎症，同时没有及时的得到治疗，是很容易形成慢性，也会由于三叉神经痛严重引起头要评估有无职业特点或者是自我的过度劳累，没有得到改善导致
      指导意见：
      这种情况是先要到呼吸科和消化科对基础性的炎症进行对症规范疗程治疗的，另外，要尽可能的注意规律作息和饮食，同时，针对以上的情绪不良的情况，要进行定期的有氧运动来改善当前的负面情绪化