经常便秘是什么原因引起的？

健康咨询描述： 经常便秘是什么原因引起的？

专业回复

姚伟龙 首都医科大学附属北京友谊医院   主治医师 2021-07-02 07:00:17
      出现经常性的便秘，大多数是由于饮食不当长期不运动，或者是由于本身就有胃肠道疾病的原因而引起这种情况，应当先从饮食上有所调整，吃一些富含维生素和纤维素的食物，荤素搭配合理，适当运动，通常情况下症状是会有所缓解的。