高血脂的人能吃牛肉吗

健康咨询描述： 高血脂的人能吃牛肉吗

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-06-29 15:05:45
      指导意见：
      高血脂患者可不可以吃牛肉，许多患者经常这样问，答案是肯定的，可以吃。高血脂要尽量少吃油腻的东西，适当的坚持锻炼，通过锻炼把血脂控制到合理的水平。而牛肉本身富含优质蛋白，对人体的健康是有帮助的，并不会影响血脂的代谢，可以放心的吃牛肉