抑郁症烦躁不安怎么办

健康咨询描述： 抑郁症烦躁不安怎么办

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-29 21:55:27
      抑郁症出现了，烦躁不安，这种情况要调理心态，出去走走，散散心，多做有氧运动。可以散散步，打打球，游游泳。保持心情愉快。，控制自己的脾气。保持一颗宽容的心。