高血压和高血脂能吃山药吗

健康咨询描述： 高血压和高血脂能吃山药吗

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-06-27 06:33:38
      高血压，高血脂可以吃山药，主要是别吃高盐，高脂肪的食物，并且合理的食用降压药以及降脂药，平时多吃青菜水果，多喝水，适当的多做户外健身运动，而且要保持睡眠充足，不熬夜