有肩周炎能练瑜伽吗

健康咨询描述： 有肩周炎能练瑜伽吗

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-15 14:10:25
      有肩周炎能不能锻炼瑜伽需要根据肩周炎的分期来做决定，如果肩周炎处于明显的疼痛期，建议避免过度活动，如果处于解冻期应该适度的进行锻炼，注意锻炼的量和锻炼的时间锻炼，瑜伽有助于肩周炎的恢复。