中度贫血应注意些什么

  保密 | 0个月 2021-06-26 21:23:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 中度贫血应注意些什么

专业回复

施忠钱 钦州市中医医院   副主任医师 2021-06-26 22:39:10
      您好!贫血分很多种原因,比如缺铁性贫血、地中海贫血、维生素B12缺乏性贫血、失血等。不同原因的贫血注意事项也不同,比如缺铁性贫血要多吃含铁量高的食物,而地中海贫血要限制铁的摄入。建议先查明病因。
      


谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-06-26 21:52:01
      出现中度贫血以后就需要及时的进行治疗和调理,首先要保持心情舒畅,避免情绪激动,在日常饮食中多吃好消化的流质饮食,避免食用油腻、辛辣食物。
      如果是缺铁性贫血,还可以多吃含铁丰富的食物,如猪血、羊血、紫菜、黑木耳等等。如果是巨幼红细胞性贫血,可以吃优质的蛋白质,如蛋黄、新鲜的牛奶、蛋类等等。同时,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,另外,还可以用大枣、枸杞、花生等熬粥喝,也有不错的调理作用。