坐月子吹了风怎么补救啊？

健康咨询描述： 坐月子吹了风怎么补救啊？

专业回复

李方英 滕州慈铭健康体检中心   副主任医师 2021-06-26 18:41:20
      你好，怀孕时由于肌肉和关节的过度牵拉，相对缺钙，导致关节松弛，肌肉疼痛，所以，分娩后要继续补钙，可以多喝骨头汤，适当多喝牛奶，适当多吃些鱼类。尽量别吹冷风，来加快身体的恢复。如果不慎吹了冷风，可以马上洗个热水澡，用吹风机吹热风，多穿衣服出些汗。