下楼梯的时候，左脚崴了

健康咨询描述： 昨天晚上七八点，下楼梯的时候踩空加鞋子跟高5cm，把左脚崴了。当时出现了咯吱一声响，非常强烈疼了三分钟左右，然后就好了，左脚按压轻微疼。晚点到家，脚鸡眼按压轻微酸疼，把腿伸直脚外翻可以，往大腿内侧翻脚鸡眼中度疼痛。请问需要去医院吗？如果不去医院应该怎么办呢？

专业回复

杨正明 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2022-12-30 17:52:47
      简单一点来说，出现这种情况需要考虑足踝关节肌腱韧带损伤及局部裂纹骨折撕脱骨折引起的了，去过局部肿痛，尤其是活动时疼痛加重的话，建议您最好还是去当地公立医院骨科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的，现在到去医院检查前，建议你平躺床上肢体抬高，局部冰敷制动静养，这样可以减轻肿痛，防止损伤进一步加重的，千万不要做热敷，揉一揉按摩等刺激它的事，也不要使用局部外用的活血化瘀药物治疗，具体情况以当地公立医院医生建议为主。