腰骨质增生能扭腰吗

健康咨询描述： 腰骨质增生能扭腰吗

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2022-06-18 07:29:56
      腰椎骨质增生的情况，做扭腰的运动还是要小心一些，以免造成腰疼的情况，当然，我们可以逐渐的进行适量锻炼，可以先做一些小燕飞的动作，可以少做一些呼啦圈的动作，逐渐的加强锻炼，会有明显的好转