吃蓝莓可以抗衰老吗？

健康咨询描述： 吃蓝莓可以抗衰老吗？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-06-17 19:13:23
      吃蓝莓是可以抗衰老的。因为蓝莓中含有丰富的维生素c和抗氧化剂，平时女性吃蓝莓可以使皮肤变白变好。还可以使皮肤光滑细嫩。还可以起到抗衰老的作用。